ライフスタイル 2018.03.09 桃太郎 トレーニングルームに通ってダイエットを開始しました。 きび団子よりもみたらし派 こんにちは、桃太郎です。 最近、ダイエットを始めましてトレーニングルームに通うことにしました。 といっても週1~週2なんですが・・・。 母の知り合いが市の施設で100円でトレーニングが出来る所があって、そこ …
ライフスタイル 2018.02.27 桃太郎 糖質制限ダイエットにプロテインがおすすめ!その理由は? きび団子よりもみたらし派 こんにちは!桃太郎です。 糖質制限中って、炭水化物を減らしてお肉やチーズなどのたんぱく質が多くて、糖質が少ないものがメインになりますよね! そこで悩ましいのが、「カロリー」です。 筋肉は落としたくないからた …
グルメ 2017.08.27 桃太郎 もち麦の炊き方紹介!ダイエットにも健康にもいい食べ物だった。 きび団子よりもみたらし派 こんにちは、桃太郎です。 少し前に「もち麦ダイエット」が流行ってもち麦がスーパーの棚から消える事件がありましたよね(笑) 今は徐々に落ち着いてるみたいですが…。 もち麦ダイエットはさまざまなテレビでも紹介さ …